红河牙齿轻度深覆合正畸对健康有影响吗

一.红河牙齿轻度深覆合正畸对健康有影响吗

牙齿不齐、小龅牙、地包天、面形过突，红河牙齿轻度深覆合正畸对健康有影响吗？是否因为被身边的朋友，同学起了绰号而苦恼？牙齿问题不断影响着人们的心灵健康，补牙的、矫形的……牙科诊室出现了学生扎堆现象。

红河牙齿美白指出进食粗光纤食物时，必经反复咀嚼才能吞下去，而细细咀嚼有利于牙齿发育和预防牙病。所以红河牙齿美白建议大家不妨多吃些粗粮。

要想牙齿坚固，还要注意常吃些含氟的食物，如海鱼、海盐等海产品。饮水中含氟较低的地区更应该注意补充氟，用含氟的牙膏洗牙也是一种补充办法。氟之所以有固齿作用，是因氟能与牙齿中的钙结合，形成不易溶解的氟化钙从而能有效地预防龋齿。

如今，丰富的精细饮食后面使人们的口腔越来越不卫生，牙齿排列不整齐以及龋齿等已是常见的儿童口腔疾病。过去医学界认为颚骨大小取决于遗传因素，现在越来越多的医学家认为，颚骨的发育受咀嚼、吞咽、发声等有关肌肉的影响。在儿童发育旺盛时期，咀嚼对颚骨的发育至关重要。幼儿时期缺少正确的咀嚼，是颚骨发育不良、牙齿生长排列不整齐的原因。

二. 吃什么有助于牙齿健康

1、芹菜：还有粗光纤，可以较少依附在牙齿表面的细菌，而且反复咀嚼还可以刺激唾液分泌，平衡口腔的酸碱度。

2、乳酪：含有钙元素，对于牙齿生长有好处，而且还可以中和酸性口腔环境，抑制细菌发展。

3、香菇：含有香菇多糖体，能够抑制致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，可以预防龋齿。

4、酸甜的葡萄干：含有多种抑制细菌生长的化合物，可以预防蛀牙、牙龈炎和牙周炎等牙齿疾病。

5、鲜梨：有按摩牙龈的作用，而且还可以预防牙结石引起的牙龈充血和牙龈萎缩。

6、泡糖：胶状物还可粘附食物残渣，还可以去除口腔异味。

7、枸杞：对老年性牙周炎预防结果比较好。

8、蜂蜜：可以抑制龋齿细菌生长，还能减少酸类物，可以预防龋齿。

食物越精细、越软，口腔咀嚼的时间越短，就会导致儿童颌骨发育不良、牙齿排列不齐现象多发，直接影响孩子的牙齿发育。