下牙龈萎缩后应如何做好护理工作

下牙龈萎缩是由牙周疾病引起的常见疾病。牙龈根部有牙结石，可导致下牙龈萎缩和牙齿松动。下牙龈萎缩分为两种类型：病理性萎缩和生理性萎缩。随着年龄的增长，或多或少会发生萎缩，使牙根暴露，这种就是生理性萎缩，一般不需要，但是可以通过医疗保健来延缓。下牙龈萎缩后应如何做好护理工作？

平时应该如何预防下牙龈萎缩

艺星美容牙科专家表示预防和下牙龈萎缩可以采用以下方法：

不管是年龄大的缘故所造成的下牙龈萎缩，还是牙齿疾病导致的，都可以提前做好预防工作。其中重要的就是要注意口腔卫生及正确的洗牙方式。至少每天早晚两次洗牙，实在来不及，也必须用漱口水或茶水代替清洁口腔;用软毛环形牙刷、毛顶端要圆钝一些;刷时沿牙缝，颤动竖刷，较好刷毛与牙齿成45度角;剔牙时，不要使用牙签，牙缝小的用牙线，大的用间隙刷;为防牙病，应定期到医院检查，半年至一年就应该洗一次牙。

一.下牙龈萎缩后应如何做好护理工作

1、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便洗牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致下牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术。

3、引发下牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致下牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血;糖尿病人容易发生口腔炎症;白血病等严重疾病也可引起下牙龈萎缩。在原发疾病之后，下牙龈萎缩也随之好转。

4、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及下牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

5、食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及牙周疾病效果良好，可以长期食用。

二.下牙龈萎缩如何预防？

2全身性疾病引起；如糖尿病、营养不良、贫血、白血病、恶性肿瘤等也会引起下牙龈萎缩。

3老年下牙龈萎缩也称谓生理性萎缩。随着年龄的增长或多或少发生萎缩，使牙根暴露，如无不适不需；但若出现牙齿对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，或妨碍进食，则需脱敏。

4某些口腔科手术留下的后遗症，需对症。

下牙龈萎缩还导致牙根外露（牙本质部分），牙根的表面没有牙釉质，一旦没有了牙龈的保护，不仅容易在洗牙时受到磨损，同时对冷、热、酸的刺激敏感，口腔医学称为"牙本质过敏"，人们常把这种现象误认为是露出牙神经导致疼痛，这是不对的。