2025年儿童牙齿矫正护理指南：正畸术后七大注意事项及饮食禁忌

在2025年，儿童牙齿不规整的问题仍然普遍存在，许多家长选择通过正畸来孩子的牙齿排列。正畸是一个漫长的过程，患者在矫正期间及术后都需要特别注意以下几点，以牙齿健康。

一、正畸牙垫高术后护理的七大事项

1. 疼痛不适感：初戴矫治器及每次复诊加力后，牙齿会出现轻度疼痛不适感，一般3-5天即可减轻或消失。若疼痛持续不减轻，应及时与医师联系。
2. 口腔卫生：戴用矫治器后要保持口腔卫生，进食后要及时刷牙，每次至少5分钟，以防牙龈炎、牙周炎、牙齿脱矿、龋坏的发生。
3. 饮食注意：矫治过程中，患者不能吃过硬、粘的食物，大块食物宜切成小块用后牙慢慢咀嚼，以防矫治器脱落。
4. 佩戴辅助装置：需要戴用口外弓头帽、橡皮圈的患者，必须每天戴足医师要求的时间。
5. 颞下颌关节紊乱病：现代医学研究证明，正畸牙垫高既不会导致颞下颌关节紊乱病，也不能预防颞下颌关节紊乱病。
6. 牙根吸收：正畸牙垫高中可能会出现医师无法控制的特发性的牙根吸收。

二、佩戴矫正器时应注意的事项

1. 口腔卫生：保持口腔清洁卫生，每日早晚及饭后应仔细刷洗牙齿和口内矫治装置，以防牙龈炎。
2. 咀嚼食物：牙齿在矫正过程中由于牙周处于改建状态，牙齿有些轻微的松动度，应避免咬嚼过硬的食物，进餐过程中应养成细嚼慢咽的习惯。
3. 托槽脱落：托槽脱落应及时请正畸医生检查，脱落的托槽使用清水冲洗干净后如完好无损可以用于复诊时重新黏结回原来部位。
4. 不适感：初戴固定矫正器时可能会有不舒适的感觉，患者本人不要随意自动调整，一般在一周内就能适应。

三、牙龈切除术

1. 概念：牙龈切除术是通过手术的方法切除增生肥大的牙龈组织或某些部位中等深度的牙周袋，重新建立牙龈组织的生理外形。
2. 病例选择：适用于正畸结束后，牙龈肿胀肥大，呈深红色或暗红色，组织松软形成龈袋，探诊出血或有脓性分泌物，或者因为牙龈增生而使牙龈质地坚韧，肥大、增生的牙龈覆盖前牙唇面的1/3，致使透明正畸保持器戴入困难的病例。
3. 方法：包括去除局部刺激因素、药物和手术切除等。

四、饮食注意事项

牙齿畸形矫正后，应避免食用硬壳食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，以防因饮食不当而导致矫正器的附耳松脱，产生不必要的伤害。