牙龈萎缩露牙根可能带来哪些副作用

牙龈萎缩露牙根是由于牙龈边缘向牙齿的根尖方向退缩所致。这种现象在临床上很常见，有的牙龈萎缩露牙根发生在个别牙齿，有的牙龈萎缩露牙根发生在多数牙齿。临床上常见的造成牙龈萎缩露牙根、牙龈萎缩露牙根的原因有以下几种：牙龈萎缩露牙根可能带来哪些副作用？

牙龈萎缩患者不能吃什么?

牙龈萎缩如果没能得到控制，很容易引起牙龈萎缩露牙根，在外面会让牙齿变得敏感。牙龈萎缩患者应该远离冷热酸甜刺激性的食物。如果经常食用过冷过热的酸甜食物，对于牙龈刺激会比较严重，从而会加重牙龈萎缩的情况。牙龈萎缩会导致牙齿之间的缝隙变得越来越大，很容易导致食物塞嵌牙齿，所以平时应该尽量避免肉类以及刺激性的食物应该多吃一些粗粮光纤。除此之外，甜点糕点等食物也不宜进食。

一.牙龈萎缩露牙根可能带来哪些副作用

1、养成良好的口腔卫生习惯

出现牙龈萎缩要积极进行防治，要了解它的发病原因，这种疾病主要和牙周疾病有关，和慢性炎症有关，所以要积极的把这些慢性的牙周疾病给好，平时要注意口腔卫生，每天至少要刷2~3次牙，要学会正确的使用牙刷来洗牙，避免洗牙不当损伤牙龈，诱发牙龈萎缩。

患者平时要养成正确的洗牙方法和习惯，假牙不适合时需要及时进行更换或修复，调整咬合力。牙龈萎缩的并有很多，患者的情况不同，适合的方法是不一样的，需要搞清楚自身状况后，针对性的进行。

二. 牙龈萎缩的饮食疗法是什么

1、牙龈萎缩有病理性和生理性之分，病理性的如牙周炎、糖尿病等，生理性的如衰老、遗等，这些都可引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素养份，致使牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。很多患者都伴有牙周炎症状，所以防治口腔疾病很重要。

2、对于牙龈萎缩，饮食得当对病情也是有一定帮助的，食疗可选择鸡皮100g与海带同炖食用，可促进组织的合成以及愈合。鱼皮100g清炒食用，有丰富的胶原蛋白，表面的黑色素还可增加机体的免疫功能。

3、对于牙龈萎缩一定要及时，方法主要有：保持良好的口腔卫生，防治一些炎症口腔病，引发牙龈萎缩的一些老年性全身疾病，如内分泌紊乱;贫血和缺乏维生素C等，另外就是要严防环境污染，平时要重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

橙子

牙龈缺乏维生素C就会出现牙龈萎缩的症状，而橙子刚好可以补充牙龈对于维生素C的需求。如果在牙龈萎缩严重的情况下，为了避免刺激牙龈，可以将橙子泡水喝。